献上轻松开学攻略~

新学年开始啦，入学新生们是老师家长们期待的掌中宝，但经常可以看到各大新闻关于学生“开学恐惧症”的报道，今天查字典小学网小编为你支支招，让孩子轻轻松松上学去！

开学攻略一：心理准备

开学恐惧症——这是一种情绪障碍，主要特点是对学校产生恐惧。

主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

特别是心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生、部分过于追求完美的优秀生等五类学生是“开学恐惧症”的易发学生群。

在开学前家长要帮助孩子做好开学的心理准备，避免出现 “开学恐惧症“！可以试试这么做：

1、和孩子谈谈新学期的打算或计划，让孩子对新学期有所规划和期待。（在交流的过程中，如果孩子对新学期有抵触和恐惧心理也可以及时发现）

2、让孩子对暑期做一个总结，如写一篇日记或作文，让孩子接受暑假已经结束这个概念。

3、多和孩子交流、沟通，多关心关心孩子，及时发现孩子的情绪。

4、带孩子去学校走一圈，找回熟悉感，也可有效预防孩子对学校的恐惧。

开学攻略二：身体准备

一到假期，很多孩子都松懈下来，睡眠、饮食不规律了，运动也可能少了。这样的身体状态，如果迎接开学肯定会感觉疲惫不堪。所以家长要提醒孩子：

1、按上学时间作息，早睡早起，看电视、上网要节制了；

2、按时就餐，不暴饮暴食，饮食要有规律；

3、适当参加体育运动。

保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。

开学攻略三：装备准备

查字典小学网小编根据有经验的网友推荐，列出了新学期的装备清单。仅供参考，可以根据自己所需增减哦~

1装备准备之学习用品

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最基本必备的

这个就不必说了，书包、铅笔、圆珠笔、钢笔、橡皮、尺子、本、铅笔盒或笔袋…是一定要准备的~（根据孩子的年级选择购买相应的笔）

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荧光笔

划重点的时候会用到，但是也不要买很多，让孩子挑自己喜欢的颜色，一般买2支就够了。不要到处都划，这样会显得很杂乱。

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笔记本

通常都是各科一个笔记本，让孩子选择自己喜爱的，记笔记时也会认真一些哦。

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便利贴

推荐用最朴素的黄色的，如果是有横线的就更好了。

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备忘录

学校发的练习簿也可以，把要做的作业都事先写在备忘录上，这样就不会忘记做作业了，好记性不如烂笔头。

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透明胶

可以及时修补一些破损的书、本，不让它们更加破烂不堪。

2装备准备之生活用品

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不管什么时候，都要记得多补充水哦~选择水杯，除了外观简洁，材质一定要注意哦~

>>>>雨伞：

天气常常阴晴不定，带把伞有备无患，不要淋感冒了~

>>>>纸巾或手帕：擦手、擦汗、吃东西后擦嘴巴，也是不可或缺的物品呢~

>>>> 创可贴：小孩子难免磕磕碰碰，有了小伤口，可以贴一下，以防细菌感染~

开学攻略四：学习准备

暑假结束，意味着一个新学期、一个新学年的开始。开学后，孩子们都会升一个年级，一年级升入二年级，二年级升入三年级……而随着年级的升级，学习内容也有所不同，如何让孩子更好地适应新的学习呢？

【一年级升二年级】

二年级是孩子学习习惯、学习态度从可塑性强转向逐渐定型的重要过渡阶段。所以在一年级升二年级暑假中，要更加注重孩子的学习兴趣引导与学习习惯辅导，使得孩子在学习兴趣，学习方法，学习心态上得到全面发展。同时处在这一时期的孩子更需要家长关切的眼神、真诚的鼓励和热情地帮助，只要家长能够正确引导，孩子就会顺利度过这一时期。

一年级升二年级之后的学习，最主要的还是习惯的培养，和基础知识的把握。因为接下来的三年级是小学课程转化的重要年级，学习内容多了，难度大了，孩子要保持高分，需要花费更多的力气，付出更多的努力，如果在加上学习习惯马虎的话，成绩很容易大幅下滑。

【二年级升三年级】

二年级升三年级后是一个两极分化的阶段，课程内容从培养学习兴趣转向大量知识系统性的学习，孩子往往不能及时地消化吸收所学的知识，加上训练的不足，会出现遗忘，理解混乱等现象，所以提前让孩子适应中年级的学习尤为重要。

就语文而言，三年级是小学语文的一个重要转折时期，语文课文由原来的文字简单、情节单纯转向课文内容有一定的深度，字词也逐渐成为帮助读通课文的工具，而不是学习的重点了。在这个时期，让孩子养成独立思考、自主学习的习惯是非常重要的。

英语从三年级开始，除了口语测试，还加入笔试检测，内容分为听力和笔试两部分。同时词汇也需要逐步积累好牢牢掌握。同时也对课文进行默背。

三年级数学的学习需要加强孩子的数学应用意识，不断丰富解决问题的策略，提高解决问题的能力。培养孩子的如何进行初步的分析、综合、比较、抽象、概括，对简单的问题进行判断、推理、逐步学会有条理、有根据地思考问题，同时注意培养思维的敏捷性和灵活性。在日常学习生活中能撇开事物的具体形象，抽取事物的本质属性，从而获取新的知识。

【三年级升四年级】

三年级升四年级后分水岭逐步形成。

就学习习惯而言，这个阶段是孩子习惯的定型期，各种学习习惯将开始逐步固化下来，甚至伴随孩子一生。当然这种学习习惯既包括了好的习惯，也包括不好的痼疾。

就学习内容而言，难度有了质的改变。在三四年级时，孩子的书面语言开始超过口头语言。这个时候，孩子的成绩偶尔下滑是正常的，关键在于我们家长要正确帮助他们，而利用好三年级升四年级的暑假，则可以充分帮助孩子做好准备，跟上学习，顺利翻过小学阶段成绩分水岭。

语文指导：

随着学习难度的提升，三年级升四年级的同学会明显感觉语文不再像以往那样可以轻松拿高分了。四年级学生的思维处于形象思维向抽象逻辑思维过渡的阶段，语文学习内容由词句向篇章过渡，学生无论从心理发展还是学习习惯养成等方面都在小学阶段起着承上启下的作用，既有一定的难度，又非常重要。

数学指导:

开始接触杯赛和升学考试必考的几何、计数、行程、数论等内容，并开始接触五六年级学校统测、小升初考试及杯赛必考的列方程解应用题。全面进入杯赛和小升初筹备阶段。孩子数学体系日趋完善，逐步接触小学奥数学四大体系：几何、计数、数论、组合，需要通过知识提升为今后的各大杯赛和小升初考试做充足准备。

英语指导：

四年级是小学阶段英语学习的过渡和连接阶段 ，是非常重要的阶段。在这个时期，已经从单词的学习逐渐转移到句型的学习。在这个阶段，培养学生的学习兴趣依然十分重要，学生在这个时期已经掌握了一定的单词和简单的句型，因此可以给学生补充一些英语小短片，小歌曲，这样不仅仅可以提高学生的兴趣，还可以扩大学生的知识面。

【四年级升五年级】

学习内容的变化：范围扩大，难度加深。

从五年级开始，学习重点知识和难点逐渐和孩子们见面，这些知识点不仅是历年来小升初考察的重点，更是孩子展现实力的最好证明。较之四年级，五年级的专题增加了很多问题等，这些知识点使得我们的孩子开始对学习力不从心，拿不出学习该有的节奏。另外，在难度上的加深，梯度也十分明显，孩子一定要在学习上花更多的工夫。

学习方法的变化：善于总结，稳扎稳打，力争突破。

进入五年级，一定要明确这是孩子学习的关键，因为六年级我们的学习任务就是小升初复习，因此五年级时如果基础知识不够扎实的话，那我们到小升初时也会力不从心。

在五年级上学期，这是一个完全接纳新知识的阶段，重点、难点内容的增加，对我们这个阶段的要求就是总结知识点，而不是传统的“听课，完成作业”。面对有一定学习难度的内容，我们留下的问题会很多很多，题目的变化也会多种多样，我们要总结老师讲的知识点，总结做过的题型，在总结的过程中找到知识点的联系，在总结的过程中找出不同，总结越多，思考越多，超越也就会越多。

1五年级上的建议：有自己的归纳整理本，坚持每日做一题，懂一题，将错题滚动练习，将知识点网状化，不懂就问，举一反三。

2五年级下的建议：我们应当主动去接触各类考试题目，分析每个竞赛的特点，滚动做自己不会的题目，善于总结，在重点和热点上多花工夫，加深难度，找到适合自己的复习方法。

总之，四升五有一句话送给同学家长们：巩固基础，把握变化。

【五年级升六年级】

新学期开始前，做好预习准备

我们都知道，步入六年级，学习任务将会比五年级大很多。这个时候，如果我们提前感知六年级的学习重点，提前感受六年级的学习氛围，那么在新学期到来后，我们将会先他人一步进入学习状态。

提高自己的备战意识

很多五升六的家长觉得小升初离自己还远。其实暑假就有一批孩子上岸啦，这是每年小升初早上岸的一批孩子。一般来说，从十月份开始，陆陆续续考试就多起来了， 大部分家长在这个时候会加入到考试大潮中去。算算时间，离现在也就3个多月的时间了。所以准备择校的话，一定要有小升初备战意识了。别等你觉悟的时候，别人都上岸了，你再干着急。

了解目标学校的择校进程

如果你家孩子还没目标学校，可以跟孩子商量下，各系的学校对哪所感兴趣。如果有目标学校了，可以着手了解目标学校的择校进程，这些进程一般情况下每年不会有太大变化。避免事到临头时手忙脚乱。

调整好心态

面对纷繁复杂的小升初，大部分刚开接触的家长都是茫然和焦虑的。家长要调整好自己的心态，别把压力和焦虑的心情传染给了孩子，影响孩子的学习。名校是好，但适合孩子的学校才是最好的。

【小学升初中】

升入初中后，面临着诸如环境、学习方法和学习科目设置的不同，要学会针对小学和初中几个方面的不同做好调整，尽快适应初中的生活，才能学好。

学习方法：从传授性到理解性

学会：多提问、多思考、多总结

由于小学本身知识量少且时间充裕，所以小学老师的教学进度较慢，讲解也更详细具体。但初中科目增多，每个老师的讲课时间都是规定好的，老师必然要改变授课方式。因此，要培养多提问、多思考、多总结的学习习惯。

学习要求：从指令性到计划性

学会：学会预习，提高学习主动性

一般的学生只是单纯完成学校和老师交给的作业就觉得完成了学习任务，而优秀的学生基本上都有预习课本的学习习惯。从小学升入初中要求学生的学习态度实现从“要我学”到“我要学”的转变。

学习行为：从随意性到目标性

学会：做一周学习安排

进入初中以后，由于学习内容和学科的变化，原先的学习方法和习惯要随之改变。原本可能通过短计划就能实现的学习任务和目标，到了初中之后则要求学生有一个“长安排”的计划，才能实现。

学习内容不同：从单纯性到多样化

学会：别偏科，多看看基础科学

小学和初中面临的任务和学科学习的内容差异很大。到了初中，多出了物理、化学、生物、历史、地理等几大学科，而且知识系统性比较强，需要课后花时间去消化，不然很容易导致成绩下降。