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小学生必知的卫生健康知识总结

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态,查字典小学网为大家提供了必知的卫生健康知识总结,希望对大家有所帮助

1、饭前便后要洗手;

2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;

3、勤剪指甲;

4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;

5、随时随地勤洗手;

6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;

7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;

8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;

9、早晚刷牙,食后漱口;

10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力.

希望为大家提供的必知的卫生健康知识总结,能够对大家有用,更多相关内容,请及时关注我们!

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